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更新时间：2024年05月11日

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1、国铁集团相关负责人表示，5月3日，北京、上海、广州、成都、杭州、武汉、深圳、西安、南京、郑州等热点旅游城市和北京至上海、西安至成都、广州至南宁、北京至呼和浩特、北京至沈阳、长沙至武汉等热门区间客流相对集中。
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3、5月4日下午，陆媒封面新闻记者随上官正义在该院811房间看到一名疑似代孕产妇。上官正义表示，据中介提供的信息，该女子实际姓名为蒋某，以客户柳某的身份入住医院，已在5月1日剖宫产产下一子。
4、字体大小:、小、中、大、欧盟外交与安全政策高级代表博雷利说，尽管欧盟和美国明确发出警告，以色列仍坚持对加沙南部城市拉法发动攻势，这可能造成更多平民死亡。
5、字体大小:、小、中、大、马来西亚国家元首苏丹依布拉欣星期一抵达新加坡，对我国展开为期两天的国事访问。
6、当新冠疫情席卷全球时，中国向塞尔维亚及时伸出援手，提供了防护装备、医疗器械和疫苗等物资，并派遣中国医疗专家组前往塞尔维亚帮助抗疫。
7、“五一”假期，位于绥阳县温泉镇的双河洞景区人气持续升温。各方游客纷至沓来、人潮涌动，对洞穴奇观和本次音乐周活动充满了期待，来自全国各地的车辆停满了停车场和外围路肩，景区迎来客流高峰。5月3日，绥阳县2024年“多彩贵州 别有洞听”溶洞音乐周精彩继续，以《没谱》为主题的新国风演唱会再掀高潮。陈乐基、黄鹤等知名歌手与贵州省歌舞剧院文艺工作者带来好歌不断，继续掀起“乐”动双河洞的澎湃热浪。当晚18：30分，一首清唱版本的《苗族古歌》拉开了演唱会序幕，为横跨七亿年时光的双河洞增添了几分民族风律动。随后，侗族行歌坐月《陪你坐一夜》，彝族歌曲《飞》《彝山杜鹃红》，水族歌曲《相思歌》、布依族《好花红》等音乐逐一唱响，一场世界级非物质文化遗产音乐元素与现代电音乐队的激情碰撞，带领现场3000余名观众走进了少数民族的原生态音乐世界。本场原创新国风演唱会《没谱》以传承千年的原生态音乐为主，演唱曲调多来自口传心授的贵州民族音乐，因此得名“没谱”。演唱会共分多彩民风、电声民乐、助阵歌手演唱三个篇章，共演唱20余首音乐作品，为大家奉上了一场多彩民族文化、多元音乐风格的视听盛宴。“听说双河洞是亚洲第一长洞，所以特地带着孩子过来玩一下，白天的时候逛完了整个溶洞，我觉得既神奇又美丽，可以说是不虚此行。”来自江西的游客付学嵘，很高兴能够在“五一”假期游玩双河洞的同时邂逅溶洞音乐周，他没想到晚上还能听免费的演唱会，并表示还是第一次看到这种溶洞演唱会，感觉有了溶洞的加持，现场氛围更加热烈，这些特别的贵州少数民族音乐也非常好听！现场，助阵嘉宾陈乐基、童予硕、黄鹤分别演唱的《月半小夜曲》《海阔天空》《裹着心的光》《敕勒歌》等10多首流行音乐引得全场跟唱，尽管天空下着大雨，但现场热浪依然不减。从民族风情到华语流行，双河洞上空霓虹闪烁，歌声回荡，一场视觉、听觉、触觉的盛宴一触即发，现场的乐迷们挥舞着双手，跟着节奏摇摆，尽情享受着活力、开放、多元、燃情的音乐体验。“我是专门为了这次溶洞音乐周来的，不管是首日的《再回首》，还是今天的《没谱》，两场演唱会都让我觉得非常棒，舞台音响、灯光氛围和歌手们的演绎都很不错，希望以后绥阳溶洞音乐周能够一如既往办下去。”游客付炼笑激动地说。本季溶洞音乐周以青山为幕，借溶洞搭台，基于音乐，却不止于音乐。对于绥阳来说，这是一张精美的“邀请函”，以音乐为名、与旅游共鸣，努力带给游客们更多期待与惊喜。表演嘉宾陈乐基表示，“我觉得绥阳给我的第一印象就是纯粹的美，旅游资源非常棒，而且在双河洞这里表演就仿佛有天然的混响一般，声音的反射感觉比平常更好听，今天现场的观众也非常热情，让我们每个表演的歌手都特别快乐。”双河洞外，游人如织。水洞广场场内，音乐雷动。这个“五一”，双河洞景区一连5天的溶洞音乐周活动，将演唱会带来的短期流量变为可持续的文旅“留量”，有效激发了“溶洞+音乐”的创新活力，为探索贵州洞穴文化和旅游深度融合提供了“绥阳经验”。“就目前来看，我们的第二季溶洞音乐周反响很好，‘五一’3天累计接待游客3万人次，今天5月3日更是突破了历史峰值，达到了1.4万余人次。”双河洞景区运营负责人罗建军表示，这是第二次举办溶洞音乐周，积累了之前的经验，在服务和保障上也更加完善和专业，他们正在努力将“多彩贵州 别有洞听”溶洞音乐周打造成为绥阳的特色品牌文化活动，以音乐为名、与旅游共鸣，在努力带给游客们更多期待与惊喜的同时推动文旅深度融合。据了解，“多彩贵州 别有洞听”溶洞音乐周已连续举办两季，为绥阳深入挖掘利用好丰富的洞穴资源、创新资源开发模式、培育洞穴文化旅游新业态、推动文化和旅游深度融合带来了新的启发和思路。未来，绥阳县将立足以旅游产业为支柱产业推动县域经济高质量发展的目标，围绕“两大提升”“三大要素”“四大行动”，紧扣“洞林秘境•翡翠山水•诗画绥阳”品牌定位，坚持流量、质量两手抓，持续推出“溶洞+”活动，进一步提升绥阳的知名度和美誉度，助推绥阳旅游产业高质量发展。绥阳县融媒体中心记者 娄云霄 张海生编辑 谢国欢二审 李洋三审 钱诚

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在师父生日来临之际，强尼说：“我要祝师父生日快乐，感谢师父帮助我成为一个更好的孩子！”

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2018年，为了降本增效，公司决定从国外购买20台3D打印机进行批量生产，可一台机器设备要2000多万。“成本太高了！当时的技术其实都是国外掌控，但我们不甘心，决定攻克它。”冯帆说，他全程参与并主持了这个研发项目，这支年轻的团队让他印象深刻，大家迎难而上，锲而不舍，每个人都像一团火，有浇不灭的热情。
债券市场同样对美国劳动力市场降温的迹象做出反应，美国10年期国债收益率在连续四个交易日下滑后，星期二基本持平。
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当人们要减肥时，总是被告诫少吃或者不吃碳水化合物食物。近年来因减重而生的低碳饮食更是走俏。不过医生警告这样做其实有害健康，因为碳水化合物是健康饮食的重要组成部分，提供许多重要的营养物质还能清除毒素。碳水化合物是大脑能量重要来源郑子豪 营养师日常饮食当中，碳水化合物进入身体之后，消化转换成的糖分是我们身体主要的能量来源，也是大脑唯一能够直接使用的能量。除了碳水化合物之外，蛋白质和脂肪也能够产生能量。营养师郑子豪表示在减肥过程当中，完全排除碳水化合物其实会造成大脑反应缓慢、身体疲惫等的副作用，所以营养师们并不建议这种不健康的减肥方式。鹰阁医院高级顾问外科医生林小晖则分享，糖和淀粉在消化的过程中会被分解成单糖，然后被血液吸收变成血糖者是葡萄糖，在胰岛素的作用下为身体提供能量。林医生解释，目前为止没有太多研究能够证明健康碳水化合物的饮食会导致体重增加。林小晖 高级顾问外科医生一些证据表明全谷物和天然食品中的膳食纤维容易产生饱腹感，从而有助于控制我们的体重。在饮食中摄取富含纤维的复合碳水化合物，可以减低患心脏病，结肠直肠癌，糖尿病，以及多种慢性疾病的几率。碳水化合物可分为三大结构郑子豪表示碳水化合物可分为简单糖分结构、复合型糖分结构以及复合型碳水化合物结构。除了大家较为熟悉的糖分和淀粉外，很多人并不知道的就是复合型碳水化合物结构，也就是纤维。它主要存在于蔬菜、水果，还有谷物和豆类当中。郑子豪 营养师复合型碳水化合物在身体里面需要更长的时间进行分解，让饱足感更加的持久。另一方面复合型碳水化合物的食物，例如黑豆含有很丰富的花青素是一个很好的抗氧化剂帮助保护心脏血管。摄取碳水化合物也能吃得健康厨师也示范三道高纤维健康料理，教导你我如何将碳水化合物融入健康饮食。香菇马铃薯黑豆粥食材：香菇4朵、马铃薯3粒、黑豆1把、米饭1碗、清水适量、盐适量、胡椒粉适量一、把米提前浸泡半小时，更容易熬，口感更好。二、用大火滚10分钟，再转小慢熬20分钟三、加点油让米粥的色泽鲜亮，入口顺滑四、最后再用大火滚10分钟，记得要一直搅拌，煮出胶质。黑豆番茄沙律食材：番茄4个、洋葱1个、大蒜3瓣、尖辣椒2个、黄甜椒1个和芒果1个一、提前一天将黑豆泡发好，在烹饪之前再稍微煸炒，提升黑豆的香味二、所有材料切丁。三、加入煮好的黑豆四、用 1/2 杯切碎的香菜和 2 个青柠檬挤汁和一点盐调味。养肺清肠小炒食材：白木耳20克、雪梨1个、马蹄5个，莲藕250克，蒜片，红萝卜、三色甜椒，芦笋一、白木耳用清水浸泡两小时。二、其他材料去皮、洗净、切块。三、在焯水莲藕的时候，下点白醋，让莲藕不容易发黑。四、炒成一道小菜即可林小晖 高级顾问外科医生我们要明智地选择碳水化合物，将简单碳水化合物的来源换成更有营养的复合碳水化合物。这有助于改善饮食的质量，并降低患多种慢性疾病的风险。

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永辉超市4月25日发布的2023年年报显示，公司2023年实现营业收入786.42亿元，同比下滑12.71%，归母净利润为-13.29亿元，亏损额较上年有所减少。2022年，永辉超市亏损27.63亿元，2021年亏损39.44亿元，公司已连续3年亏损，亏损达80.36亿元。她说：“每天专注于‘真、善、忍’，让我能够脚踏实地的面对生活、专注正面思维，并带给我幸福。”字体大小:、小、中、大、马来西亚副首相阿末扎希强调，他将全力协助前首相纳吉获得更多赦免，包括离开监狱且居家服刑。他也暗示有办法让纳吉出狱。
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top8、研究人员每日喂食牛磺酸给14个月大的中年小鼠，直到它们生命结束。结果发现，与对照组小鼠相比，服用牛磺酸小鼠的存活时间更长，中位数寿命增加了10%至12%。结果表明，牛磺酸缺乏是小鼠老化的一个驱动因素，补充牛磺酸可以延长寿命。

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top6、如果情况属实，那么该公路如何验收成功的，的确是一个值得探究的方向。笔者早就听说，大陆很多工程都是层层下包，每一层都抽取相应的费用，到最后的承包商时资金已所剩无几。为了获取一定的利润，底层承包商使用劣质材料、不按规定操作等成为常态。而在腐败遍地的中国，靠着大承包商的权钱“公关”，监管和验收官员被拿下，劣质工程最后被通过也就一点不奇怪了。

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top9、在纪念五四运动100周年大会上，习近平总书记告诫青年：“一切视探索尝试为畏途、一切把负重前行当吃亏、一切‘躲进小楼成一统’逃避责任的思想和行为，都是要不得的，都是成不了事的，也是难以真正获得人生快乐的。”